5 ноября 2026 года во всех учебных группах колледжа проведены информационные часы по теме «Моё психологическое благополучие и помощь сверстникам в кризисных ситуациях».

В ходе обсуждения с учащимися были рассмотрены ключевые вопросы:

- важность заботы о психологическом здоровье и профилактика стресса;

- навыки самопомощи и эмоциональной саморегуляции;

- как поддержать сверстника в трудной ситуации: выслушать, не осуждать, не оставаться равнодушным;

- границы помощи: когда важно подключить взрослого или специалиста;

- куда можно обратиться за психологической поддержкой в колледже и по телефону доверия.

*Обобщая итоги, отметим:* учащиеся проявили заинтересованность, активно участвовали в обсуждении и разборе жизненных ситуаций. Исходя из этого можно сделать вывод - психологическое благополучие является важной частью общей безопасности и качества жизни, а своевременное обращение за помощью - признак зрелости, а не слабости.

Берегите себя и будьте внимательны друг к другу.